uu
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2023-09-29
お菓子大好きな私が何で続けられたんだろ? →大きなマフィンの写真を送って「食べます!」って言った事もあります(トレーニング通ってるのに矛盾🤦‍♀️) いつでも聞いてくれる誰かがいるって、とても安心するのかもしれないです。 結果➝心が安心、身体は締まる。 丁寧に向き合ってくれて、帰り道、ニコニコしている自分もいました。だからこそ、また行こう!に繋がるんですね。 迷ったらゴー!
h vava (hvava)
h vava (hvava)
2023-06-02
結果から1月から始めて約4ヶ月で10.5kg減量できました。トレーナーさんは親切丁寧でダイエット+筋トレの伴走者として接して頂きました。後日、健康診断の結果も全て良に! なんといってもトレーニングあとのアロママッサージ筋膜ほぐしのお陰で次の日の筋肉痛などなく仕事にも全く影響無しでした。カップリングも利用できて全身リフレッシュできます。現在リバウンドする事なくオンラインでアドバイスして貰ってます。 間違えなく大手のパーソナルトレーニングよりも結果とコスパに優れています。 郡山エリアではダントツでNo.1パーソナルトレーニングお試しあれ
遠藤明美
遠藤明美
2023-01-15
パーソナルトレーニング楽しかったです(⁠^⁠^⁠) 洋平さんの優しいトーンの声に癒やされながらの運動 その人に合わせた運動の仕方 無理なくできました 痩せたいところが痩せて 引き締まったと思います✰
Anri Hane
Anri Hane
2023-01-14
週に1回のトレーニングを半年以上継続してきましたが、確実に体力がつき、日常生活で疲れにくくなりました。普段やっているスポーツのパフォーマンスも上がっております。 トレーナーさんは物腰が柔らかく、自分がどんな状態だったとしてもポジティブに認めてくれます。意識が高く、経験や実践もすばらしいので信頼できますし、かと言ってハードルが高いことを受講者に強要はしません。個人の状態に合わせてトレーニングやアドバイスをしてくれるので、とても安心できる方です。 今日は調子が悪くてダメかも…と思って行ったとしても、結果的に元気になれます! そして終了後のアロマトリートメントによって、子鹿のようになった足も回復できます!
がんこちゃん
がんこちゃん
2023-01-13
ダイエットがしたくてパーソナルトレーニングの無料体験から始めました。体験では何キロ痩せたいか?どこの部分を痩せたいか?など丁寧なカウンセリングがあり親身になって聞いてくれます。 無料体験とは言え、トレーニングは本格的で一切手を抜くことなく、ここなら痩せれるかも!って思い、16回コースを始めることにしました。始めるにあたっても無理な勧誘は一切なかったのでとても好印象でした! お世辞抜きでトレーナーさんの本気の熱量がエグいです笑 とにかく目の奥から輝いていてやる気があるトレーナーさんです! 私は他のパーソナルも経験したりしましたが、お客様目線になってくれるトレーナーさんは初めてでした! 続けていくうちに体だけではなく精神面も鍛えられることに気付き、最初は半信半疑でしたが、ここなら結果を出せると確信に変わりました。 毎回トレーニングメニューも変えてくれたりするので、飽きることなくトレーニングできるし、楽しくトレーニングできます! 筋肉痛になったことを伝えると喜んでくれるトレーナーさんでもあります!笑 食事面に関しても丁寧にアドバイスをしてくれるし、アドバイスを自分でも実践することで本当に変わります! おかげで私はパーソナルトレーニングを始めて、6キロは痩せることができました。
v d
v d
2023-01-12
オーダーメイド型なので、自分に合ったトレーニングを提案してくださいます。また、他人がいないので人目を気にせず、集中してトレーニングできるのが良いですね。
鎌田亜沙美
鎌田亜沙美
2023-01-12
とにかく丁寧で親切!!!その人にあったトレーニング方法など…会話も楽しく始めたばかりのあたしでもできるトレーニングや食事方法を分かりやすく教えて頂きホントに感謝してます!!アロマトリートメントも今までの体調不良がびっくりするくらい良くなりホントありがたいです。これからもよろしくお願いします!
さ
2022-12-18
雰囲気もオシャレでとても癒される空間です! ボディケアのメニューで気になる部分を重点的にほぐしてくださって体がとても軽くなります! 気になってる方はぜひ!!
ふわふわ
ふわふわ
2022-09-21
とにかく親切丁寧!!! 文句なしですよ!!!

体作りに

最も必要なのはモチベーションではない。

まずはあなたに合った習慣化の仕組み作りと心身の美容と健康について

今まで史上最も寄り添うパートナーだけ。

そのためにgrit.のパーソナルトレーニングの無料体験の予約をすることが「変わりたい!」と思ってこのページを見てくれているあなたがやるべき最初で最大の一歩。

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